Saison 1 – Cycle 1

pieds humain premier contact avec le monde

Pieds : nos pieds rencontrent-ils encore le monde ?

Une journée presque ordinaire Vous sortez de chez vous. Le trottoir est plat. Le parking aussi. Puis viennent le supermarché, les allées bien lisses, les couloirs, les escaliers, l’ascenseur… Avant de rentrer chez vous, vous marchez encore quelques minutes sur un sol parfaitement régulier. Cette journée ressemble à des milliers d’autres. Et pourtant, une question […]

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Enfant accroupi dans la nature, devant un étang. Mouvement instinctif et naturel.

Accroupissement : le mouvement oublié qui change tout

Pendant des milliers de générations, ce mot n’aurait eu aucun sens. Nos ancêtres ne faisaient pas des accroupissements : ils vivaient simplement ainsi. Ils s’accroupissaient pour cuisiner, observer, cueillir, fabriquer des outils ou se reposer. Aujourd’hui, beaucoup d’entre nous peinent à rester quelques secondes dans cette position sans perdre l’équilibre ou ressentir une gêne. Comment

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